2021: A Year to Grow
– Gör det bästa av 2021: gör det till ett år av växt och utveckling!
– Ge dig själv det du behöver för att kunna möta vardagen med medvetenhet!
– Finn styrkan och glädjen i att växa tillsammans med andra människor!
– Få vägledning, inspiration och utrymme för din egen utveckling kontinuerligt genom hela året!
"Candra står alltid upp för hjärtats väg och väjer inte för något. Det är en inspiration och ger världen mer av den kärlek som vi så väl behöver!"
Anna
"Candra är grundad, medkännande, stabil och trygg. Jag blev så inspirerad av hennes ledarskap och förmåga att stå stabil i sin kraft och styrka. Bara ren, mjuk, vänlig kärlek och stöd."
Sara
"Candra kan helt enkelt konsten att guida dig till ditt hjärta så du kan leva i närvaro, glädje och samklang med ditt innersta. Jag kan rekommendera hennes vägledning och arbete å det varmaste!"
Maria Paz
A Year to Grow startar om...
00
DAYS
00
HOURS
00
MINS
00
SECS
Välkommen till ett helt nytt, unikt onlineprogram som är till största delen live-online baserat!
-
Få direkt tillgång till Candra och gästlärarna under gruppmötena!
-
Ställ dina frågor personligen och lär också av andras!
-
Bli en del av en community av medresenärer!
-
Få stöd att fördjupa din inre förankring och kontakt så att du kan ta dig i den riktning du verkligen vill!
-
Få tillgång till allt material i en exklusiv portal: totalt 22 videos från gruppmötena, 22 + 9 guidade meditationer, 12 kapitel till din årsbok och alla bonusgåvor!
Anmäl dig nu och säkra din plats!
Candra är din guide genom året
Candra Karlholm har utforskat och praktiserat metoder för självkännedom och medveten närvaro i mer än 20 år. Hon har bland annat utbildning i systematiskt konstellationsarbete, är seminariehandledare utbildad av Family-lab, mindfulnessinstruktör, vedic artlärare och kvinnogruppsledare. Under större delen av sitt yrkesliv har hon dessutom arrangerat utbildningar med världsledande lärare inom personlig utveckling som Eckhart Tolle och Byron Katie.
I det här programmet har hon samlat några av sina egna absoluta favoritlärare, övningar och praktiska tips – och skapat en struktur som hjälper dig att tillsammans med andra stanna upp, utforska och fördjupa din inre förankring kontinuerligt under ett helt år.
Möt tre framstående gästlärare, live online i A Year to Grow:
Vår: ShantiMayi
Under våren gästas A Year to Grow av ShantiMayi, som sedan 1994 vägleder sökare från hela världen genom bl.a. satsang, retreater och meditation.
Sommar: Svagito Liebermeister
Psykoterapeut, andlig lärare, författare och kursledare som undervisar i 15 länder. Svagitos specialområde är där det personliga och det andliga möts.
Höst: Bob Hansson
En av våra mest folkkära poeter, författare och föreläsare, känd från bl.a. P1:s Allvarligt talat och Tankar för dagen. Bob har en unik förmåga att väcka skratt och eftertanke.
Allt detta får du i onlineprogrammet A Year to Grow:
LIVE online gruppmöten
Totalt ingår 22 gruppmöten, två per månad februari - december, LIVE online med Candra, tisdagar kl. 19.00 - 20.30. Och tillgång till replay när du vill!
Möt tre framstående gästlärare
ShantiMayi, Svagito och Bob Hansson kommer alla, i varsin årstid, att vara med och bidra i A Year to Grow. De håller i ett gruppmöte var, presenterar ett tema och svarar på deltagarnas frågor.
Din egen årsbok
Varje månad får du övningar, tips och frågor att fortsätta utforska. Skriv ut filerna, fyll i dina svar och du skapar din egen personliga årsbok genom året!
En inre upptäcktsfärd genom fyra årstider
Candra guidar dig i utforskandet av 22 teman relaterade till inre växt. Medveten närvaro och självledarskap ingår alltid som en röd tråd genom hela året.
Utforskande samtal
Samtal i liten grupp ingår i gruppmötena. Mellan gruppmötena får du också, vid ett tillfälle varje månad, ha ett utforskande samtal på tu man hand med en tilldelad partner från gruppen.
Inspelade meditationer
Candras uppskattade meditationer "Nio attityder i mindfulness" ingår! Praktisera när du vill: acceptans, icke-strävan, icke-dömande, tålamod, tillit, generositet, nyfikenhet, tacksamhet och släppa taget.
BONUS:
-
Medlemskap i den privata Facebookgruppen
för deltagare i A Year to Grow, som modereras av Candra. Här kan du interagera med andra deltagare och få ännu mer inspiration och utbyte! -
Unika meditationer:
Vägledd meditation ingår vid varje gruppmöte som en del av det inre utforskandet. De här helt unika inspelningarna kommer du att få tillgång till som nedladdningsbara ljudfiler att behålla! -
Överraskningar!
Eftersom kursen skapas LIVE online och inte huvudsakligen består av förinspelat material har Candra stor möjlighet att anpassa innehållet till gruppens behov och önskningar. Hon kommer att bjuda på trevliga överraskningar som live musik med härliga artister, visdomsintervjuer med spännande människor, bok- och poddtips och mycket annat!
